Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1531 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 39.98g | Carbs: 197.36g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Масло Сливочное Белорусское 84%, Геркулес Геркулес Монастырский, Коровка из Кореновки Сырок в Белом Шоколаде со Вкусом Апельсина. Lunch: Тыквенный Рулет Мой, Ростагроэкспорт Сырок с Какао. Dinner: Тыквенный Рулет Мой, Коровка из Кореновки Сырок в Белом Шоколаде со Вкусом Апельсина. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|