Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
79.8 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1234 kcal
|
Fat: 45.14g | Prot: 23.46g | Carbs: 184.48g.
Breakfast: Витьба Vitba.By с Хлопьями, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Спартак Батончик Нуга с Фундуком, Минский Молочный Завод 1 Сырок Глазированный с Мармеладом, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца. Dinner: Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
felidaexx's Weight History
|