MF kerkhofs's Journal, 04 Nov 23


View Diet Calendar, 04 November 2023:
1709 kcal Fat: 52.15g | Prot: 77.50g | Carbs: 233.22g.   Breakfast: Melkunie Protein Strawberry Quark, Nescafé Cappuccino Decaf. Lunch: Bellarom Cappuccino Classic, Délifin Kipfilet Curry, Boni Groentesalade, AH Roomkaas 55+ met 34% Room en 8,5% Ananasstukjes, Philadelphia Kruiden en Knoflook Light, Golden Seafood Gerookte Zalm in Sneetjes, Meergranenbrood. Dinner: Zongedroogde Tomaten, Palazzo Coulis de Tomates, Galia Meloen, Tomaten, Scampi, Boni Ciabatta Stokbrood . Snacks/Other: Libeert Pure Chocolade, Nescafé Gold Caramel Latte, Vegan Fruitgom , Ikea KAFFEREP Haverkoekjes met Chocolade, Storck Merci, M&M's Brownie, Klene Suikervrij Honingbijtjes, Verkade Koekjes met Koffieglazuur (23%), Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla , AH Chocolade Kruidnoten. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MF kerkhofs's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.