nic4don's Journal, 05 Nov 23

Check della domenica ✔️

View Diet Calendar, 05 November 2023:
2070 kcal Fat: 15.16g | Prot: 205.22g | Carbs: 247.46g.   Breakfast: Esselunga Mela Granny Smith, Bella Vita Yogurt senza Lattosio Zero Grassi, Prozis Farina d'avena Integrale al Biscotto. Lunch: Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Mela Granny Smith, Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Prozis Zero Chips, Terrae Passata di Pomodoro Biologico, Grana Padano Parmigiano, Pomodori Ciliegini, Cavoletti di Bruxelles , Melanzana, Orogel Zucchine a Fette, De Cecco Pasta Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo. Dinner: Ragù di tofu, Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Cavoletti di Bruxelles , Orogel Zucchine a Fette, Orogel Broccoli a Rosette, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Pizzoli Patate, Coop Petto di Pollo, Orogel Cavolfiore Rosette, Conad Cipolla Dorata. Snacks/Other: Bowlpros Protein Cream Coconut, Fage Yogurt Greco Total 0%, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Yamamoto Iso-Fuji, Susine, Esselunga Mela Granny Smith, Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Prozis Proteine Vegetali, Bella Vita Yogurt senza Lattosio Zero Grassi, Spumone proteico. more...
2702 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nic4don's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.