Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2023
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88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2023:
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1157 kcal
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Fat: 45.91g | Prot: 73.16g | Carbs: 104.78g.
Breakfast: Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Nestlé Orzoro Orzo e Caffè Solubile, Esselunga Orzo Solubile, Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Succo di Limone. Lunch: Campo Largo Cannellini, Cavolo Nero, Develey Dressing Lime e Soia, Dimmidisì Insalata Mista, Vemondo Affettato Vegetale Gusto Toast Beef, Mopur Prosciutto Crudo, Vemondo Affettato Vegano British Style, Pam Panorama Broccoli Cotti al Vapore, Peperoni Rossi Dolci, Calvé Salsa Avocado e Lime, Morinaga Silken Tofu Soft, Garden Gourmet Vuna, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Dinner: Lidl Purè di Patate, Develey Dressing Lime e Soia, Calvé Salsa Avocado e Lime, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Garden Gourmet le Pepite Sapore di Mare. Snacks/Other: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Mapo, Valle' Margarina Omega 3, Marmite Marmite Original Estratto di Lievito, Probios Quadrette di Mais. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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