|
Идеальный бронекофе на мой вкус. Кофе из молотых зерен (у меня без кофеина) + масло гхи 1 ст л + масло кокоса 1 ст л + молоко кокосовое + 1 ст л. Взбить и наслаждаться. Густая упругая пена и чудесный вкус. Добавки: корица и гарам масала
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
846 kcal
|
Fat: 81.81g | Prot: 20.40g | Carbs: 13.02g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Масло Гхи, Foco Органическое Кокосовое Молоко , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Печенье миндальное, Помидоры Черри. Dinner: Спартак Шоколад 90% Какао. Snacks/Other: Вода из под Крана. more...
|
|
1312 kcal
|
Exercise:
Yoga - 22 minutes, Resting - 15 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Я с корицей и имбирем полюбила кофе в последнее время.
10 Nov 23 by member: AnnaStrocchi
|
Никак не могу взбить нормально кофе. Купила венчик на батареях, а он почти не крутит. Если только в блендере сделать.
10 Nov 23 by member: Одинцовочка
|
Одинцовочка Я как раз взбиваю погружным блендером
10 Nov 23 by member: Л_а_д_а
|
Надо попроьовать Ваш рецепт. 😊
Мне очень нравится кофе с арахисовой пастой, творожным сыром и сливками. Заменяет прием пищи. Можно с любой ореховый пастой.
10 Nov 23 by member: Одинцовочка
|
10 Nov 23 by member: AnnaStrocchi
|
Броне кофе вообще 1 раз в день пьют, или можно два раза пить? Только знакомлюсь с Кето 😊
12 Nov 23 by member: kristinamancurovskaya
|
kristinamancurovskaya Обычно один раз этим кофе заменяют прием пищи
12 Nov 23 by member: Л_а_д_а
|
kristinamancurovskaya Если ваша цель похудеть, одного раза в день будет достаточно. Иначе ваш организм жиры будет брать из броне-кофе, а не топить ваши).
12 Nov 23 by member: AnnaStrocchi
|
Поняла, спасибо за разъяснения!
12 Nov 23 by member: kristinamancurovskaya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|