Л_а_д_а's Journal, 12 Nov 23

Смузи для дочки из свежеприготовленного фундучного молока и замороженной вишни. В качестве подсластителя половина банана. Дочке очень понравилось :)

View Diet Calendar, 12 November 2023:
194 kcal Fat: 15.37g | Prot: 7.55g | Carbs: 6.75g.   Breakfast: Кофе (Эспрессо). Lunch: Тофники, Спартак Шоколад 90% Какао. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
Да ты разошлась, дорогая). Уже фундучное молоко сделала😍 Я раньше себе тоже такой смузи делала, только с покупным молоком. 
12 Nov 23 by member: AnnaStrocchi
Красота) мои дети такое не пьют) но у меня мальчики. Я и сама смузи не люблю) я с бОльшим удовольствием моем просто ягоды с орехами😁 хотя… если мне кто-то сделает такое чудо, я с большим удовольствием выпью)) 
12 Nov 23 by member: Elena_Keinikh
Да, Аня. В Турции я делала такой смузи дочке из покупного фундучного. А тут пришлось сделать домашнее :) за неимением магазинного. 
12 Nov 23 by member: Л_а_д_а
Лена, у меня не перевариваются орехи. Выходят транзитом. Дочка орехи не ест вообще. А смузи вот такой пьёт с удовольствием, это для нее праздник :) 
12 Nov 23 by member: Л_а_д_а
Ну и размороженные ягоды не всегда такие как свежие, а тут они в качестве льда и кислинки выступают 
12 Nov 23 by member: Л_а_д_а
Рецепт: молоко фундучное 150 мл горсть замороженных твердых вишень половина переспевшего мягкого банана Приготовление: взбить все в блендере или измельчителе 
12 Nov 23 by member: Л_а_д_а
Лада, тогда, конечно, для тебя это вариант. Смузи просто классный! Ну а уж фундучное молоко - это для меня высший пилотаж! Не бралась за ореховое молоко никогда🫣 
12 Nov 23 by member: Elena_Keinikh
Вишни само собой без косточек  
12 Nov 23 by member: Л_а_д_а
Орехи лещина/фундук/лесной орех мне достались очень сухие из магазина. Купила я упаковочку 150г. Замочила на сутки в воде с 1 ч л лимонной кислоты. Стояли в холодильнике. Потом промыла и орехи были ещё твердые, поэтому замочила ещё на сутки в воде с 1 ч л соды. Потом промыла и перемолола в измельчителе с 600 мл чистой воды. Отжала через ткань готовое молоко. Его прокипятила. Готово.  
12 Nov 23 by member: Л_а_д_а
Лада, я сыну делаю что-то подобное, только мы это называем 'банановое мороженое'. Я замораживаю банан кусочками и взбиваю его блендером с кокосовыми сливками. Сын пьет через трубочку). 
12 Nov 23 by member: UlitochkaGalya
Галя, мне важно дать дочке орехи в качестве молока. Ведь молочку она не ест. Остался только сыр безлактозный в рационе. 
12 Nov 23 by member: Л_а_д_а
Сегодня сделала дочке смузи после еды только из фундучного молока и вишни из заморозки. Никакого подсластителя не было. Дочка с удовольствием пьёт и говорит, что слаще не нужно и так очень вкусно. 
13 Nov 23 by member: Л_а_д_а
Так что поставила мокнуть порцию миндаля, завтра сделаю ещё 600 мл молока для смузи и ещё чего-то вкусного 
13 Nov 23 by member: Л_а_д_а

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Л_а_д_а's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.