eva20112791165's Journal, 12 Nov 23

Еда за день 🫶
Плюс 2 квадратика шоколада и кружки 4 кофе на кокосовом

Всего 1400 к
Б 88
Ж70
Уг 120

Ни как не могу поймать баланс с бжу😑

View Diet Calendar, 12 November 2023:
1414 kcal Fat: 67.10g | Prot: 87.76g | Carbs: 117.12g.   Breakfast: Di&Di Шоколадная Плитка с Фундуком , Dr. Korner Хлебцы, Жареное Яйцо. Lunch: Банан, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Макароны Вареные , Первая Свежесть Котлета Куриная. more...
1520 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


eva20112791165's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.