|
fs решило что это рафаэлло))
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
499 kcal
|
Fat: 17.24g | Prot: 58.05g | Carbs: 31.56g.
Breakfast: Салат Айсберг, Можно? Нужно! Пирожное "Красный Бархат", Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Выборжец Шампиньоны , Магнит Филе Грудки Куриное. Lunch: Магнит Филе Грудки Куриное, Яичный Белок, Гречка Отварная, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Выборжец Шампиньоны , Салат Айсберг. Dinner: Фундук Фундук, Гречка Отварная, Выборжец Шампиньоны , Салат Айсберг, Яичный Белок, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Можно? Нужно! Пирожное "Красный Бархат". more...
|
|
1867 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Gym - 1 hour and 30 minutes, Sewing - 2 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margoldas228's Weight History
|