|
Moeilijk om op vakantie een goede voeding aan te houden. Alleen eigenlijk in de fout gegaan met drankjes: tonic en witte wijn en sangria
|
101 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2015:
|
588 kcal
|
Fat: 29.46g | Prot: 22.11g | Carbs: 57.69g.
Breakfast: Bruiswater, SPA Water, Pickwick Groene Thee, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Zonnatura Rijstwafels, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Serrano Ham, Gebakken Ei. Snacks/Other: MultiVlaai Abrikozenvlaai. more...
|
|
2699 kcal
|
Exercise:
Swimming (fast) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
 Comments
Valt wel mee toch? Hoelang was je weg?
22 Sep 15 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|