Bruh Dias's Journal, 13 Nov 23

mais um dia vencido !!!

View Diet Calendar, 13 November 2023:
1245 kcal Fat: 53.04g | Prot: 90.76g | Carbs: 108.71g.   Lunch: Churrasco, Legumes Cozidos, Legumes Refogados, Feijão Fradinho Cozido, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Salada de Folhas. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Cozida, Legumes Refogados, Ovo Cozido, Ovo, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Café com Açúcar, Banana. more...
1754 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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