Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
1222 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 66.07g | Carbs: 102.01g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. Lunch: Крупская Трюфель Особый, Красное Яблоко, Помидоры, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Белозорие Молоко Топленое, Кофе, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Белозорие Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия0122's Weight History
|