|
mau tanya sudah diet berjalan 2 bulan tapi ga ada perubahan samsek😵😵, pengen nyerah tapi sayang banget karena sudah sejauh ini
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
642 kcal
|
Fat: 31.81g | Prot: 34.42g | Carbs: 54.43g.
Breakfast: Mangga Muda, Kue Sus, Tahu Bakso, Tahu Bakso. Lunch: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus. more...
|
|