zwariowany's Journal, 22 Sep 15

jedno zregenerujesz a drugiego juz w pelni nie 

czy ja wiem, jeśli wziąć pod uwagę mięśnie łącznie z ścięgnami, przyczepami itp itd to równie dobrze można to zepsuć tak że do sportu się nie wróci. A zregenerować żeby jakoś było to chyba da się to i to. Tak czy siak wyja mi się 80% kontuzji to przeholowanie a z 20% to porostu pech lub genetyka 

kij tam. ja sie na zawody nie wybieram :D 

i jesteś zdrowszy :)  

Zwariowany, pomyśl że regenaracja jest tak samo wartościowa jak trening :) 

Dziś dzień bez bólu o_O 800kg przeżucone surowców w pracy hmmm może zrobię trening na 2/3 ciężarów max w piątek i zobaczymy jak będzie:-) 

800 kg surowców ? co Ty w minecrafta jakiegoś farmisz?:DD 

No tyle przerzucam na wózek potem z wózka do skrzyń na surowce a na koniec rozwazam wszystko na produkcje dobowa:-) 

dla mnie kiedys 7 ton to byla minimalna norma dobowa :)  

nie chodziło mi o chwalenie ile T przerzuciłem tylko o to że pomimo dużej ilości mnie nie boli hehe :P  

zdrowiej i tyle :) 

gonię cię kolego z wagą he he ale my jesteśmy dwie ;p 

No to gratulacje:) 

Dziękuję :)