|
Herkese merhaba bu fotoğraf gerçek mi 😭 bi daha göremem diye resmini çektim ahaha 😂 gene inişli çıkışlı bi süreçten sonra 59 lara inicem inşallah ❤️❤️ hedef güncelleme zamanı geliyorr
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
1347 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 54.82g | Carbs: 164.34g.
Breakfast: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Namet Hindi Füme, Aynes Kaşar, Poğaça. Lunch: Haşlanmış Yumurta, Bol Bol Kahvaltılık Sos, Dost Form Süzme Peynir, Domatesler, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Tatlı Kırmızı Biber. Dinner: Süt, Fındık, Has Mamül Hurmalı Kurabiye, Beyaz Leblebi, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Badem, Ülker Bitter Çikolata %60, Makarna, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Acı Biber, Domatesler, Soğanlar, Kabak, Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|