....LinkA....'s Journal, 15 Nov 23


View Diet Calendar, 15 November 2023:
1747 kcal Fat: 76.92g | Prot: 74.29g | Carbs: 201.97g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Перец, Язык Говяжий Отварной, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Чумак Кукуруза Консервированная, Румянец Хлеб Бородинский. Lunch: Хамса, Запеченный Картофель, Свекла со Сметаной. Dinner: Кофе (Растворимый), Мёд, Грецкие Орехи, Творог 18%. Snacks/Other: Красное Яблоко, БКК Сушки Пятачок, Звенигора Сыр Добродар 50%, Селянське Сливочное Масло 63%, Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном, Чай. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


....LinkA....'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.