pauconsueloo's Journal, 16 Nov 23

Pregunta sería… si ustedes se despiertan tarde, desayunan o esperan a almorzar? Porque no se si es bueno saltarse el desayuno😭

View Diet Calendar, 16 November 2023:
180 kcal Fat: 6.20g | Prot: 15.10g | Carbs: 15.90g.   Breakfast: Wild Protein Barra Chocolate Mani. more...

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Comments 
Nunca desayuno XD siempre me levanto tarde y cuando me levanto temprano para ir al colegio no me alcanza el tiempo así que como al almuerzo 
16 Nov 23 by member: gordis4ever
yo me guió por mi apetito, si siento hambre como algo liviano ya que falta poco para el almuerzo y si no siento hambre espero a almorzar y punto😊 
16 Nov 23 by member: Pauli_rd
Si tengo hambre pues como, pero normalmente despierto sin apetito así que espero al almuerzo, me tomo un tecito con miel canela casi siempre 
16 Nov 23 by member: Isidbel
nunca despierto tarde 🥲 
16 Nov 23 by member: Mariela Paz
justo me acabo de comer una haha 
16 Nov 23 by member: Tino Valentino
No me levanto tarde, pero creo que si tuviera la oportunidad igual sería desayuno. Me saltaría las colaciones de media mañana para no almorzar tan tarde. 
16 Nov 23 by member: solomario2081
Yo espero al almuerzo así mi deficit calórico es mas fácil y mis horas de ayuno mas largas; ojo no descuidar los macronutrientes 🙌🏻 
16 Nov 23 by member: OsvaldoHernan

     
 

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