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De almoço escondidinho de cabotia, com salada de pepino 230 kcal, 19gr de carb., 25gr de prot.
View Diet Calendar, 16 November 2023:
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917 kcal
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Fat: 37.14g | Prot: 56.08g | Carbs: 93.57g.
Breakfast: Bolo de banana com doce de leite, Café, Tomates, Queijo Mozzarella, Pão Caseiro. Lunch: Pepino (com Casca), Músculo Bovino, Abóbora Cabotia. Dinner: Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça na Brasa, Rúcula, Pepino (com Casca). Snacks/Other: Apti Gelatina Uva. more...
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1909 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 20 minutes. more...
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 Comments
Oi ! o que tem de proteína no escondidinho?
16 Nov 23 by member: ✏️Lilika
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Carne bovina desfiada e refogada com cenoura, cebola, tomate, milho e ervilhas.
16 Nov 23 by member: cathymatos
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16 Nov 23 by member: ✏️Lilika
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