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View Diet Calendar, 16 November 2023:
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2246 kcal
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Fat: 85.97g | Prot: 210.99g | Carbs: 132.49g.
Breakfast: Sequóia Tortijas Integral, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Swift Kafta, Swift Espetinho de Coração Temperado , Swift Espetinho de Carne, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Friboi Espetinho Temperado de Kafta, Friboi Carne Moída de Acém, Batata Doce Cozida. Snacks/Other: Integralmedica Creatina, Max Titanium 100% Whey , Sanduíche de Presunto e Queijo, Danone Yopro 25G High Protein . more...
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