Elena Soledad's Journal, 17 Nov 23

Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2023
91.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 31.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 November 2023:
1426 kcal Fat: 44.01g | Prot: 72.52g | Carbs: 169.37g.   Breakfast: Hileret Stevia Liquida, Té (Infusión), La Campagnola Mermelada de Frutilla , La Perla Pan de Mesa. Lunch: Tarta de Acelga. Dinner: Vino Sauvignon Blanc, Alicante Aderezo Tipo Provenzal, Lucchetti Tirabuzón, Ciudad del Lago Atún en Aceite y Agua, Vegetales Salteados, Tomates Cherry. Snacks/Other: Lactal Pan de Mesa, Queso Mozzarella, Bocatti Jamón Natural Cocido, Té (Infusión), La Martona Leche, Si Diet Edulcorante de Mesa. more...
Losing 1.8 kg a Week



     
 

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