Дівчатка, поділіться, будь ласка, які у вас відносини з солодким при схудненні. За собою помічаю, що зовсім не вдається споживати солодощі помірковано. Перша порція - це завжди початок кінця🙂
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
2084 kcal
|
Fat: 75.11g | Prot: 92.01g | Carbs: 267.75g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Мёд, Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис, Словяночка Молоко 2,5%, Свиточ Зоряне Сяйво , De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. Lunch: Сыр, Киевхлеб Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Жареные), Пекинская Капуста, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Bonduelle Кукуруза Сладкая Голд , Яблоко, Словяночка Молоко 2,5%. Dinner: Жареное Яйцо, Киевхлеб Лаваш Армянский, Салат Овощной со Сметаной, Словяночка Молоко 2,5%, Яблоко. Snacks/Other: Яблоко, Хлеб Зерновой, Шинка, Сладкий Красный Перец, Сыр, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
|