|
مساء الخير 🌷🌷 يوم ٢ ... صيام ١٦ ....مشي نصف ساعه وجبه ١ +جرجير وخس
View Diet Calendar, 19 November 2023:
|
1029 kcal
|
Fat: 73.48g | Prot: 61.82g | Carbs: 31.48g.
Breakfast: بذور عباد الشمس المقشر, جرين لاند حليب كامل الدسم, اللوز, زيت جوز الهند, الكيك باللوز وجوز الهند وصوص الشوكليت. Lunch: كلاوي كلاوي, بيضة مسلوقة, جبنه بالمش والقريش ٥١جم الحصه. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Om habiba2020's Weight History
|