|
View Diet Calendar, 20 November 2023:
|
1571 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 44.26g | Carbs: 182.89g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Мёд, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Чай с Молоком, Корица, Сухие Цельные Семена Кунжута, Хурма, Каша Овсяная. Lunch: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Сосиска, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Dinner: Панакота, Круассан, Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Отварной. more...
|
|
2267 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|