Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2023:
|
1651 kcal
|
Fat: 133.73g | Prot: 83.37g | Carbs: 34.69g.
Breakfast: Сливочное Масло, Редька, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lunch: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Сливочное Масло, Тыква. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|