Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2023
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2023:
|
1130 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 55.36g | Carbs: 131.55g.
Breakfast: Bio Natura Bevanda alle Mandorle, Coop Orzo Solubile, Nestlé Orzoro Orzo e Caffè Solubile, Succo di Limone, Bio Natura Bevanda alle Mandorle. Lunch: Cuore Mediterraneo Passata di Pomodoro con Datterino Siciliano, Veghiamo Mopur Gusto Pollo Arrosto, Vemondo Vegan Greek Style Block, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Liveg Vegamberetti Alterna Sea no Fish, Biffi Insalata Capricciosa, Lattuga Romana, Cavolini di Bruxelles, Campo Largo Cannellini, Deluxe Patè di Cipolla Rossa, Morinaga Silken Tofu Soft, Melanzana. Dinner: Valsoia Yosoi Mirtillo, Vemondo Vegan Greek Style Block, Lidl Purè di Patate, Zucchine, Conad Carote Cotte al Vapore, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Verde Amore Cotoletta. Snacks/Other: Miyagawa, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|