МТW's Journal, 22 Nov 23

Обед на 350кк.Холодник.

View Diet Calendar, 22 November 2023:
1586 kcal Fat: 62.21g | Prot: 79.37g | Carbs: 177.27g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Холодный Кофе со Сливками, Владпродукт Сосиски Молочные Стандарт , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Восход Хлеб Дачный, Медовик. Lunch: Восход Хлеб Прибалтийский, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Dinner: So Crispy Батончик Злаковый с Клубникой, Холодный Кофе со Сливками, Соус Салата "Цезарь", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Лента Смородина Замороженная, Магнит Банан, Сахар, Сметана , Творог (Обезжиренный). more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Когда на улице зима и снег, хочется есть горячник 😊 
22 Nov 23 by member: Digitalizator Progressive
Digitalizator Progressive,у нас,в квартире, +30 и открытые окна не спасают.Вот тебе и Сибирь.Всего два дня -10,сегодня обещают -3,завтра 0+1.А хочется снега и -30))))) 
22 Nov 23 by member: МТW

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


МТW's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.