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Recomeçando! Recomeçar não é errado, errado seria desistir de vez! omelete com cenoura e queijo, mamão e melão
View Diet Calendar, 22 November 2023:
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1635 kcal
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Fat: 48.19g | Prot: 70.97g | Carbs: 231.02g.
Breakfast: Melão, Mamão Papaia, Café com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Lunch: Batata Baroa, Repolho, Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos em Molho de Tomate, Polenta (Cozido). Dinner: Sadia Pizza de Calabresa, Pizza de Calabresa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Baroa, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Leite (Leite Integral), Nutrigold Granola, Banana Prata. more...
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3526 kcal
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Exercise:
Sitting - 5 hours, Hiking - 1 hour, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Penso da mesma forma, recomece quantas vezes for necessário mas nunca perca seu objetivo!🤩
22 Nov 23 by member: vi_beatriz
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isso mesmo, eu também recomecei a um mês
22 Nov 23 by member: VivianeRibeiro2021
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22 Nov 23 by member: @Cilaineely
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Eu recomecei faz um mês,não tá sendo fácil, porém desisti não é opção
23 Nov 23 by member: maria manicure
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23 Nov 23 by member: obesinhaaa
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Pessoal, temos um grupo no whatsapp PARA MULHERES que estão em busca de perca de peso, onde fazemos pesagem semanal, compartilhamos alimentação, fotos, e nossos hábitos do dia a dia!
Vou abrir algumas vagas para quem realmente queira entrar e interagir!!! Se vc tem interesse deixe aqui seu número!!
Reforçando GRUPO PARA MULHERES REALMENTE INTERESSADAS EM INTERAGIR !!!
37 9 8807 51 02
23 Nov 23 by member: biancacruzx
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@Cilaineely's Weight History
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