Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
1256 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 92.28g | Carbs: 136.50g.
Breakfast: Полоцкие Хлебцы с Луком, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Лидкон Суп Рассольник, Золотой Глобус Шампиньоны Резаные, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хурма, Коммунарка Шоколад Горький с Миндалем, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. Dinner: 7 Days Мини Круассан, Eat Me Эклер с Помадкой . Snacks/Other: Витебское Молоко Творог 1%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
good_girls_eat's Weight History
|