renovar2412's Journal, 24 Nov 23


View Diet Calendar, 24 November 2023:
1636 kcal Fat: 50.66g | Prot: 79.82g | Carbs: 217.69g.   Breakfast: Laranja Pêra, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Leite (Leite Integral), Panquecas de Trigo Integral. Lunch: Ovo, Tomates Cereja, Pepino (Descascado), Camil Arroz Branco. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Tradição Creme de Leite, Sobremesa de Gelatina. more...



     
 

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