Доброе субботнее утро!) Сегодня на завтрак бутерброд с рыбой. По калорийности - менее 200. Приучаю себя к завтраку . .
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
902 kcal
|
Fat: 21.47g | Prot: 138.12g | Carbs: 34.08g.
Breakfast: Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Snacks/Other: Trec Nutrition Casein 100, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaFats's Weight History
|