Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1792 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 140.60g | Carbs: 172.83g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Рогачевский МКК Сыр Королевский, Помидоры, Кабачковый омлет. Lunch: Fit Kit Donut Protein Cake, Здравушка Творог 1%, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Dinner: Рыбахит Крабовое Мясо, Рыбахит Крабовое Мясо, PIN UP LAB Батончик "Фисташковое Мороженое", Огурец (с Кожурой), Овощи. Snacks/Other: Fitnesshock Батончик с Фундуком TOPLESS, PIN UP LAB Батончик "Фисташковое Мороженое". more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
good_girls_eat's Weight History
|