|
удивляюсь тому, что за месяц почти ничего не сбросила...
грешу на стресс, кривое питание, где вечерком я могу нагнаться сладким (хотя летом даже при сладостях в рационе я худела), меньшую активность и периодический недосып.
думаю отойти от мысли о похудении, придерживаясь пп 80 на 20 и до весны... но не знаю даже... зимой в целом мне не очень по душевному спокойствию
|