Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1105 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 84.33g | Carbs: 68.00g.
Breakfast: PIN UP LAB Батончик "Фисташковое Мороженое", Fitnesshock Брауни "Арахисовая Паста". Lunch: Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный из Мяса Птицы, Ora Хрен со Свеклой, Огурец (с Кожурой). Dinner: Суп с кальмаром и гречкой. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Вафлей и Какао. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
good_girls_eat's Weight History
|