|ni's Journal, 28 Nov 23

^^обед^^
рис(100г)-101ккал
крабовая палочка-38ккал
огурец(50г)-8ккал
так как это последний прием пищи итог дня:263ккал
Не зря я вчера голодала,горжусь собой,сегодня еще предстоит две тренировки,одна в зале и другая дома,думаю завтра уже добью 42

---

273 kcal

Fat: 7.60g | Prot: 18.26g | Carbs: 31.18g.   Breakfast: Confectum Smile Candy , Bombbar Protein Cookies Pistachio, Кофе с Молоком. Lunch: Рыбные Палочки, Огурец (с Кожурой), Дикий Рис (Вареный). more...

86 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...