Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2023:
|
483 kcal
|
Fat: 14.73g | Prot: 56.26g | Carbs: 27.08g.
Breakfast: 4 Сезона Слива без Косточки, Молочная Станция Кефир 1%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Сельдерей, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Капуста Тушеная с Грибами без Масла. Dinner: Лента Форель Радужная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Meteleva's Weight History
|