Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
1538 kcal
|
Fat: 99.60g | Prot: 43.01g | Carbs: 116.13g.
Breakfast: Яшкино Вафли в Шоколаде , Пицца Домашняя, Жареное Яйцо, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хохланд Плавленый Сыр для Горячих Блюд , Булочные Вольчека Хлеб Тостовый Пшеничный, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Sen Soy Чипсы Нори, Рис Вареный, Пицца Домашняя, Папа Может Сосиски Сочные, Европром Крем-Фиш Краб Снежный, Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|