Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
473 kcal
|
Fat: 11.53g | Prot: 61.54g | Carbs: 32.20g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Молочная Станция Кефир 1%, 4 Сезона Слива без Косточки, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Экокультура Томаты Кумато, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Лента Форель Радужная. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Meteleva's Weight History
|