|
Дякую всім, хто вчора написав поради на рахунок солодкого🫶😄 Сніданок: пюрешка, броколі та салат з тунця (з огірком, яйцем та філадельфією)
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
1723 kcal
|
Fat: 82.48g | Prot: 81.87g | Carbs: 161.09g.
Breakfast: Хумус, Сыр Гауда, Морковь, Пшеничный Хлеб. Lunch: Глобино Сосиски Підкопчені, Red Bull Energy Drink, Ятрань Свинина Янтарна. Dinner: Хумус, Сыр Гауда, Жареное Яйцо без Жира, Морковь. Snacks/Other: Milka Шоколад, Беляш. more...
|
|
1926 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanashevchenkooo's Weight History
|