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Im Normalfall würde ich mich aufregen, aber ich habe Urlaub und alles was unter 60kg bleibt ist ok!!
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59.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 December 2023:
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467 kcal
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Fat: 17.00g | Prot: 19.75g | Carbs: 58.06g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei. Lunch: Kartoffelsuppe. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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lemke 96's Weight History
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