Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
1506 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 73.26g | Carbs: 143.89g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Щедрый Год Хлеб, Snaq Fabriq Coco Coconut, Вернер Колбаса Докторская. Lunch: Владкон Тунец Желтоперый Филе Натуральный , Snaq Fabriq Coco Coconut. Dinner: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Царь Гречневая Лапша Отварная. Snacks/Other: Fruit-Tella Жевательная Конфета. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slastitya's Weight History
|