Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2015
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2015:
|
1398 kcal
|
Fat: 62.16g | Prot: 51.63g | Carbs: 161.20g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб. Lunch: Чай с Сахаром, Жареный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Чай Зеленый с Медом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
85katerinka's Weight History
|