Слушайте, а организм то кажется адаптируется… уже и завтрак с утра в себя не пихаешь, а кушаешь с удовольствием, и в обед к одному и тому же времени голод появляется, и вечером уже нет такой тяги что то поесть на ночь глядя😍
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1555 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 124.42g | Carbs: 117.49g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 1,5%, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Авокадо Авокадо, Помидоры, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Лента Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: SOJ Протеиновый Батончик Кокос, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Dinner: ВкусВилл Салат из Курицы и Овощей, Дорадо. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Лимонова93's Weight History
|