Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
2528 kcal
|
Fat: 83.63g | Prot: 131.27g | Carbs: 304.52g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Умалат Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Lunch: Ростик'c - KFC Мега Ролл Оригинальный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Dinner: Calve Бразильский Кетчуп, Паспье Майонезный Соус, Пельмени. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|