|
Keto lunch: Laatste zelfgemaakte maaltijdreep, met warme chocolade melk!😋 Tjemig, dat was lekker zeg.☺️ Ligt er al sneeuw bij jullie? Fijne middag!😘
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1282 kcal
|
Fat: 104.76g | Prot: 67.32g | Carbs: 9.59g.
Lunch: Droste Cacao, Alpro Roasted Almond Unsweetened , Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder, Xucker Schoko Drops Weiss, Xucker Schoko Drops Edelbitter , Xucker Schoko Drops, AH Biologisch Hennepzaad, Alesto Pecannoten, Alesto Amandelen, Bio+ Geurloze Kokosolie, Alesto Walnoten, Sebahat Tahin. Dinner: Cranberries , AH Excellent Eendenborstfilet, Melkan Roomboter Ongezouten, Nevo Wortelpeterselie. more...
|
|
 Comments
Nee joh zonnetje schijnt hier nog lekker, koud is het wel ik heb de verwarming al aan. Wij krijgen in het oosten pas vanavond sneeuw geloof ik. Ik hou niet van sneeuw 🙄
03 Dec 23 by member: Gerrika G
|
Hier (Heino) is het de hele week al wit en winters. Gelukkig hoef ik de deur niet meer uit.
03 Dec 23 by member: zegmaarco
|
maaltijd reep, wat zit daar voor lekkers in?
03 Dec 23 by member: Kapodas
|
03 Dec 23 by member: Dappere-Dodo
|
@Gerrika, Ik heb de verwarming al weken aan 🤔
@zegmaarco, wat een ramp!🙈
@kapodaster, er zit een heleboel in, als je wil heb ik wel een recept?! Ze blijven wel vrij zacht hoor.
@Inge, vind jij het leuk? Ook als je over straat moet?
03 Dec 23 by member: keto_danny
|
Ja enorm! Behalve als het glad is. 🤭
03 Dec 23 by member: Dappere-Dodo
|
Ik vind het alleen mooi, verder vind ik het vreselijk. Vooral als ik van en naar mijn werk moet
04 Dec 23 by member: keto_danny
|
04 Dec 23 by member: Dappere-Dodo
|
Ja graag het recept
Ik ben nog zoekende naar een zoet tussendoortje/toetje
04 Dec 23 by member: Kapodas
|
Maaltijd repen
9 stuks
* 270 gram tahini
* 100 gram kokosolie
* 90 gram Collageen poeder
* 22 gram Hennepzaad
* 45 gram Pecannoten
* 45 gram Walnoten
* 45 Amandelen
* 45 gram Melk chocolade
* 45 gram Pure chocolade
* 45 gram Witte chocolade
* Zoetstof
* Zout
Rooster de noten 5 minuten in de airfyer op 180 graden (niet voorverwarmen)
Laat de noten afkoelen.
Smelt de Tahin met de kokosolie.
Hak de noten, laat een gedeelte wat grover.
Meng alles door elkaar, proef of het genoeg zout en zoetstof bevat.
Doe het in een silicone vorm, en zet het in de vriezer voor een paar uur.
(Zodat je ze mooi uit de silicone mal kunt krijgen.)
Eenmaal uit de silicone mal, kun je ze in de koelkast bewaren.
(Of gewoon een voorraadje in de vriezer.)
Eet smakelijk!
04 Dec 23 by member: keto_danny
|
Het zijn dus wél erg dure repen. Maar zeer voedzaam, en héél erg lekker
04 Dec 23 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|