Hola antes de probar cualquier fármaco te recomiendo la fibra del doctor simi de verdad es muy buena, si luego de eso no ayuda mucho antes de tomar cualquier procinetico que te recomienden preferible verlo con un medico ya que los procineticos pueden tener efectos adversos a nivel gastrointestinal
06 Dec 23 by member: diegod3347
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Para salir de la emergencia puedes tomar “Aloe Ferox “ pastillas naturistas en DR SIMI y para regularizar la digestión puedes tomar Citrato de magnesio con un valor que fluctúa entre 5500 a 11 Lucas solo debes buscar en farmacias naturistas o convencionales
06 Dec 23 by member: paltuto
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06 Dec 23 by member: bihud
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cápsulas de ciruelax 1 en la noche x 5 dias
06 Dec 23 by member: marcelaruizast
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juguito de ciruela natural y al vaso le pones una cucharada de linaza, para hacerlo mas nagural
06 Dec 23 by member: Alonsofr94
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06 Dec 23 by member: frnkiks
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06 Dec 23 by member: Su.vilaza
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Si no puedes acudir a un profesional de la salud, te aconsejo que pruebes equilibrando la ingesta de agua diaria, puedes incluir al desayuno 2cdta de chía en tus preparaciones, el kiwi cómo fruta aporta una muy buena cantidad de fibra, incluir al menos 5 porciones entre frutas y verduras
06 Dec 23 by member: coachnutricami
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Comete un taquis del más picante y 1/4 de picle 👌🏻 después me lo agradeces 🫡
06 Dec 23 by member: jorge valencia ossa
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Fibra en lo posible natural cm las de las frutas.
06 Dec 23 by member: aaroncraack
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linaza con chia en un jogurt
06 Dec 23 by member: isamara310
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las barritas de proteinas altas en fibra sirven
06 Dec 23 by member: fizzydrip
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a mi me recomendó mi nutricionista el jugo de 1 pomelo con una cucharadita de chia, 30 minutos antes del desayuno
07 Dec 23 by member: natalialopezfigueroa
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comer fibra como avena , frutas o verduras
07 Dec 23 by member: zapataalejandro735
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con un estreñimiento de más de 72 horas quizás neceites algo más que fibras, podrías probar con algún laxante de hoja de sen o lactulosa y luego, prevenir la constipación, aumentando fibra al menos 30 g al dia como el psyllium, chia, salvado de trigo... Que te recuperes!
09 Dec 23 by member: QF Sandra
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simi fibra!! a las 3 horas hace efecto
09 Dec 23 by member: alinecontre15091
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Té de Bailahuen. Te tomas una tasa antes de acostarse por tres días. Te prometo que te va limpiar todo todo. No tiene efectos negativos.
10 Dec 23 by member: DanitaKelly
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10 Dec 23 by member: virginiarestrepo
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ciruelax justo antes de dormir
01 Jan 24 by member: 00gram
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