|
53.00
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1299 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 27.92g | Carbs: 167.86g.
Dinner: Масло Подсолнечное, Лук, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Бутерброд с Колбасой, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Gullon Печенье с Шоколадом, Свиточ Вафли Артек Класические, Свиточ Вафли Артек Класические. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikkayan's Weight History
|