Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
772 kcal
|
Fat: 23.15g | Prot: 46.26g | Carbs: 92.97g.
Breakfast: Батон с Маслом, Сыр Фета, Сладкий Снег Маршмеллоу , Одари Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Вермишель, Свекольник. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашууууля's Weight History
|