Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
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85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2023:
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1113 kcal
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Fat: 53.12g | Prot: 65.00g | Carbs: 84.70g.
Breakfast: Succo di Limone, Nestlé Orzoro Orzo e Caffè Solubile, Coop Orzo Solubile, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Vbites Tuna Style Patè, Valfrutta Fagioli Cannellini, Dream Farm Alternativa Vegetale alla Mozzarella, Pomodoro Cuore di Bue, Salsa di Soia, Garden Gourmet le Pepite Sapore di Mare, Calvé Salsa Avocado e Lime, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Dimmidisì Maxi Insalata, Liveg Vegamberetti Alterna Sea no Fish, Revo Salmone Spread Vegan ( Crema Veg), Vale Cavolfiori al Vapore, Conad Carote Cotte al Vapore. Dinner: Verza Cotta, Conad Carote Cotte al Vapore, Fagioli Corallo, Alibio Wurstel Vegetali con Farro e Soia, Lidl Purè di Patate, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, McEnnedy Mustard, Calvé Ketchup -50% di Zuccheri. Snacks/Other: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Conad Clementine. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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