|
اعمل اى لو أنا مش بحب اكل طماطم نيه كده وخصوصا انها اساسيه فى السلطه أنا عارفه انها مفيده بس أنا مش بعرف اكلها وابدلها بإيه
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
613 kcal
|
Fat: 17.12g | Prot: 44.02g | Carbs: 72.55g.
Breakfast: فول, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات (قليل الدسم). Lunch: بيضة مسلوقة. Dinner: اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات قليل الدسم. Snacks/Other: التمر. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|