Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
51.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
1121 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 73.44g | Carbs: 112.21g.
Breakfast: Вода, АТБ Банан, Своя Линия Сир Кисломолочний , Своя Линия Potato Strips, Своя Линия Сметана 15%, Своя Линия Сир Кисломолочний, АТБ Огурец, Розумний Вибір Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Яблоки Гала, АТБ Огурец, Тефтели с Рисом, Чай, Вареное Яйцо, Мандарины, Яготинське Паста Сиркова Персик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|